今日は心斎橋でヨガ＆アロマリンパのレッスンでした
ヨガ＆アロマリンパは、
毎月心斎橋shantitiスタジオで開催しています
もう早2年が過ぎました。
毎月、ほぼお休みすることなく来てくださっている生徒さん、
体がずいぶん柔らかくなりましたね
ご本人も実感されていて、大喜びです
１ケ月に1回でも、続けていただくと、1年2年かかるかもしれませんが、
必ず体は柔軟になっていきます。
定期的に通ってくださるのが一番です。
やめてしまうと、あっという間に戻ってしまいます。
ヨガを習慣にしていけたら一番いいですね
このクラスは、オイルを使ってセルフマッサージをします。
もち肌になること間違いなしですよ
ぜひ一度受けてみてね
今後の開催は、
８月 ９日（土）１６時～１７時１５分
９月１３日（土）１６時～１７時１５分
１０月１８日（土）１６時～１７時１５分
９月は残り1名様ですが、8月と10月はまだ空きがありますよ
お友達お誘いあわせで、いらしてくださいね。
大人気イベントですので、ご興味ある方、お早目にね
ご予約・お問合せはホームページ→AKIKOのホームページ
または、
まで、よろしくお願いします。
この前行ったパンケーキ載せておきます(笑）
facebookには昨日載せましたが・・・
めっちゃ美味しかったよ～(*^_^*)
