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2014-01-12

ウェーブストレッチヨガ

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昨日は、サロンAkikoでウェーブストレッチヨガ開催しました。

生徒さんが前回受けて、とても気に入ってくださったみたいで、

今回は、お友達を連れてきてくれました。

ウェーブでほぐすと、本当に気持ち良い。

最後にお1人ずつ、リングを使って、引っ張ってあげました。

すごい気持ちいい~と言ってくださいました。

心を込めて、呼吸をあわせて、きっちり軸をとって、

皆さんを補助させていただきました。

これ、すごく大切なんです。

自分の体がぶれていたら、相手に伝わります。

体軸が基本になります。

はじめてウェーブを受けてくださった人、

全員ウェーブ購入されました。

家で、ほぐすことができるから、絶対いいですよ!

レッスン後、多分1時間以上、おしゃべりしました。

生徒さんが、

「興味深い話で、得した気分です」と言ってくれました。

私の話をたくさん聞いて、笑って、

もちろん、皆さんも話してくれて、

同じ波動というか、心地よい感覚でしたねドキドキ

私の友人も昨日は参加してくれていて、

いろいろ話をしましたが、

私が言った言葉で、涙が流れそうになった。

と言ってました。

気持ちをわかってもらえてるんだな~と感じる言葉をもらうと、

涙でそうになります。

私もそうですから。

本当に、生きていくには、いろいろあります。

私が今まで経験したことから、苦しみ、悩み、学んで、

自分を立て直し、自分を受け入れられるようになったことで、

人に何かを伝えられる人間になってるとしたら、

本当に、今までのツライ出来事は、

結局、いい経験をさせてもらえて、ありがとう。

ということになります。

心から、ありがとう。と思えるまでは時間がかかっていますが・・・

たとえ、時間がかかったって、いいんです。

自分のペースで少しずつね。

サロンAkikoはすごく良い波動に包まれていますクローバー

今年も、いっぱい楽しいこと、やっていきます。

ワクワクしていますキラキラ

ご興味ある方、ホームページご覧くださいね。

お問合せお気軽に~

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