昨日のサロンヨガは、
ジムの生徒さんとOL時代の友達が来てくれました。
一時間半たっぷり、アロマを炊きながら～
まったりとレッスン
でもちょっとキツイ、賢者のポーズもやっちゃいました
チャレンジポーズも楽しいものですよ（笑）
ジムではなかなか細かい所が伝えられなくて・・・
サロンは少人数なので（最高3人）、
いろいろお伝えできます。
生徒さんも満足していただき、
とても素敵な笑顔をされていました
私のヨガをはじめてから、
肩凝りもなくなったし、体が伸びるようになったし、
精神的にも落ち着いてきたみたいです。
先生にパワーをもらいました。
すごくリラックスできて気持ちよかった。
とか、いつもいつも喜んでいただいてます。
ジムでするのとはまた違う感覚を味わっていただけたと思います
もちろん、ジムにも通ってくださっていて、
サロンにも参加してくださいます。
いつもありがとうございます
そして、お土産までもってきてくれたのです。
SHOTANIの抹茶の和風クッキー
めちゃくちゃ美味しかったです。
抹茶が他で食べる抹茶とは違う高級な味がしましたよ
ありがとうございます
昨日も素敵な一日でした。
今日は今からカラーのお勉強しに行ってきます
品格Bodyの先生に教えてもらいます。
GWも休みなし。
唯一空いた日はお誘いを受けたボランティア（舞台のお手伝い）もします。
相変わらず、休みもない日々が続いてる私ですが、
充実した毎日に感謝です
