大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰
変わりたい願望のある独身女性にヨガ歴12年！
体からのアプローチでやりたいことを見つけて
新しい自分へと導く、願望実現ナビゲーターの武田明子です
ゴールデンウィークですね！
私は高千穂へ行く予定でしたが、
この地震でキャンセルをしました。
今は、自分にやれることをするということ。
今できることに目をむけるということ。
ですね。
この前、大阪狭山サロンAkikoで、
1分整体＆瞑想術～心と体の解放ヨガ～を開催しました。
受けてくださった皆様の効果をみると、
1分整体＆瞑想術に出会えてよかったな～と思います。
正式名は「Souling」
とっても心が軽くなる。
体だけではなく、心も柔かくなるのですよ～
生徒さんＡちゃん（名前とアルファベットは関係ありません）、
とてもストレスを抱えていたようですが、
1分整体のレッスンを受けた後、
そのストレスは本当に「どうでもいい」という気持ちになったのです。
生徒さんＢちゃん、
瞑想で涙が勝手に流れて、いらないものを全て流したようです。
生徒さんＣちゃん、
いつもは、ヨガのポーズでバランスを崩した時に焦ってしまうのですが、
今回は、焦ることなく落ち着いてバランスに入れたそうです。
生徒さんＤちゃん、
膝の痛みが完全に取れて、空気がクリアになった感覚になったようです。
今回は、前回した体験会とは違って、ヨガと繋げています。
1分整体（Souling）をした後のヨガ！
英雄のポーズと木のポーズ
いつもよりグラウンディングされているこの感覚。
呼吸と瞑想もいつもより深く、心地よくできる感覚。
これを実感してほしかったのです。
心が乱れていると、自分がわからなくなるのです。
心の安定は、自分をちゃんと見る事ができるようになります。
そして地に足をつけることができる。
１分整体（Souling）とヨガで、
心も体も本来のあるがままの自分に許可を出せたと思います。
本当の自分は、素晴らしいのです。
何も恐れることはないのです。
願望実現も叶えられるはず・・・
というか、願望なんてどうでもよくなり、
今の幸せを心から感じることができるのです。
こんな素晴らしいヨガ（自画自賛ッ笑）、
ずっと受けてもらいたい。
アンケートにまた受けたいと
書いてくださっていましたね。
精神面のヨガを受けたい
心と体が軽くなる
心へのアプローチをしていきたい
みんな、
心を元気にしていきたい思いは一緒だと思います。
6月にまた大阪狭山サロンAkikoで、
「１分整体＆瞑想術～心と体の解放ヨガ～」開催します
※狭山（大阪）サロンAkikoは、 難波駅から２５分で到着する場所にあります。
駅から3分と便利ですよ
6/25（土）１５時～１６時半
参加費 5000円
ご予約・お問合せは、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム
ホームページはこちらから→AKIKOのホームページ
facebookページはこちらから→サロンAkiko
心と体は繋がっています
最近再会した人からいただいた言葉
人が変わるのは、
心と体の両方不可欠だから。
その通りですね
さあ、皆さん私と一緒に世界一幸せになりましょう
ありのままの自分を愛して
