本日も、ヨーガ療法の勉強をしてきました。
いつもですが、トイレいくのがやっとというぐらい、
やること満載です。
講義、宿題発表、実技、
そして、今後の論文、臨床報告書、試験・・・
そんな話も聞いて、ぐったりしています（笑）
やりたいことですが、
ちょっと病んできそうな内容です（笑）
でも、ここで、時間がないから無理かも？
とか、私にできるかな？
とか、しんどそうやな～
とか・・・思ったらダメですね。
思ったら思ったことが起きるからです
今日、その思ったことを起こしてしまった事実があったので、
実感しました。。。
こうなったら困るな～とか思ったら、
その困るな～ということを起こしてしまいます。
思わないようにしていきましょう（笑）
話がそれましたが、
今日は、ぜん息とヨーガ療法、カルマヨーガを学びました。
カルマヨーガの教えで、
「行為の結果に対する思いを放棄する」というのがあります。
これは、言い換えると、結果は求めない！ということになります。
結果を求めて人に何かをしてあげた時、
そのしてあげた人が自分に何もしてくれなかったら、
私は、こんなにしてあげたのに、あの人は何もしてくれない！
と不満に思うかもしれません。
こんなふうに思う親、いませんか？
子供に今までいろいろしてあげたのだから、
今度は自分がしてもらえる。
してもらえなかったらショックで、
育てたのに何もしてくれない。と愚痴をこぼす。
でも、結果を求めずにしてあげたらどうでしょう？
子供が何もしてくれなくても
自分が好きで子供を育てたのだから、
あなたを育てさせてくれてありがとう。
という気持ちになって、子供に腹を立てることはありませんよね。
な～んて、キレイごと言ってますが、
人間、わかっていても、なかなかカルマヨーガの教えはできません
でも、できないことも受けとめていいと思いますし、
でも、できるように知恵をつけていくべきだと思います。
いろいろなヨーガを知り、学び、感じ、
私自身、成長していくことで、
自然に私の心が生徒さんに伝わっていきます。
私は全身全霊で感じたことを伝えていきます。
興味あるかた、ホームページを一度、ご覧下さい。
お問合せなどはお気軽に～
タイトルとは関係ないですが、
友人からいただいた、手作りのサブレとブラウニー
体にいいものばかり使っています。
原材料も書いてくれていて感激～
めちゃくちゃ美味しかったです。
ありがとう～
