サロンAkiko主宰
体がガチガチの人専門！
ヨガ講師歴16年の武田明子です。
パソコン💻スマホ📱を
1日5時間以上使ってる方❗️
体ガチガチになってます🤣
そんな方にオススメの
着替えなしオンラインでする
30分で完結するヨガ🧘♀️
パソコン💻スマホ📱疲れの心身を
整えることができます✨
パソコンもスマホも
やめるわけにはいきませんよね・・・
でもこのままじゃあ、
体が心が不調に、、、😂
体ガチガチ専門の私に
お任せください✨
「体が硬い私でも大丈夫」
そう思える時間🌙
がんばらなくても整うヨガで
ゆっくり、やさしく、
確実に変わっていく自分の体を
感じてみてね！
サクっとヨガ（zoomでします）は
椅子から始めるヨガなので、
スペースがなくても
着替えなしでも簡単にできちゃう♡
ヨガ経験者で、
マットから始めたい人も
受けていただけます！
両方の方が
満足できるようにしています！
開催日時
8月
6（金）13：00〜13：30
10（月）21：00～21：30
20（木）21：00～21：30
31（月）21：00～21：30
9月
4（金）13：00〜13：30
10（木）21：00～21：30
21（月祝）21：00～21：30
28（月）21：00～21：30
参加費
各1回 1500円
お支払い方法
paypayまたは銀行振込
開催場所
オンライン
※zoomのIDは
お申込み後、ご案内いたします
お申込み・お問い合せは
「サロンAkiko」公式ライン
または
お問合せフォーム
からお願いします。
オンラインで
セルフマッサージもしてるよ
詳しくはこちら
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新月と満月の日♡zoomでセルフマッサージ
オンラインでのヨガの写真
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椅子から始めるヨガのイメージ写真
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セルフマッサージのイメージ写真
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ヨガは成功者と呼ばれる人
ほとんどされています。
なぜでしょうか？
姿勢・呼吸が整って、
自分に集中できるようになるので、
外に振り回されず、
自分を見つめて
コントロールすることができるのです。
大事なプロセスです☆
あなたも始めてみませんか？
インスタに、
いろいろ投稿しているので、
みて見てね～
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salonakiko
