仕事着そのままヨガは、
着替えなし、誰でも簡単にできて、
短時間で効果を感じることができるヨガ。
この仕事着そのままヨガを、
私が携わらせていただいている「未病セルフ協会」定例会にて、
開催させていただきました。
医者、薬学博士、助産婦、柔道整復師、臨床心理士
たくさんのスペシャリストの方々の前で、
ヨガ実技とお話をさせていただきました。
大変貴重なお時間をいただけて光栄です。
ヨガの前に、
私がなぜヨガを伝えているのか？
なぜヨガと出会ってのか？
9年間ヨガ講師として活動し、気づいたこと。
そして、これからヨガ講師として、
どのように伝えていきたいか？
などのお話をさせていただきました。
そしてその後にヨガ実技に入りました。
受けてくださった方から、
・凄く勉強になりました。
・楽しかったです。
・体操教室で使わせて頂きます。
・ヨガの垣根を低くして、私の様な初心者でもできました。
・普段着のままヨガができる、
しかも効果抜群だということが実感できました。
・セルフケアとしても、日常に取り入れていきます。
・声のトーンや速さ、間の取り方。
参加者一人一人へのアイコンタクト。
そして笑顔を絶やさないこと。伝え方のお手本のようでした。
という、貴重なご意見&ご感想をいただきました。
嬉しいですね！
どんどん広がっています。
仕事着そのままヨガ（商標出願中）にご興味ある方、
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2019/1/27
