堺南ライオンズさんの例会に呼んでいただき、
少しですが、
「仕事着そのままヨガ」をさせていただきました。
ご高齢の方が多かったのですが、
皆さん、さすがです！
お元気です！
肘が伸びなくても、気持ちよかった。スッキリした。
と思ってもらえたので良かった～
若返った～と喜ばれた方も(^_-)-☆
ヨガは若返りますね！
マットの上でする難しいヨガではなく、
ヨガという概念を取っ払い、
これがヨガ！？
と思うぐらい、誰にでも簡単にできて、
効果があがる内容の「仕事着そのままヨガ」
会社はもちろん、
交流会やイベント、パーティーなどの間にもできます。
ずいぶん前に立食パーティー前に、
15分のヨガをした時も大好評でしたよ。
オフィスはもちろん、
イベントでもできる仕事着そのままヨガ(商標出願中)
出張いたしますので、お気軽にお問合せくださいね。
ラインからでも問い合わせどうぞ
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ライオンズ例会場所、
南海グリルのお料理はとーっても美味しかったです。
2019/08/27
