サロンAkiko主宰
ヨガ講師歴15年の武田明子です。
30分でサクっと簡単に
誰でもできる！
ZOOMでする「サクっとヨガ」
月4回開催しています☆
体が硬くて教室に行くのはイヤ
通う時間がない
やったことないから不安
なんて思ってる方に
ぜひぜひやってほしいです☆
家からできる
YouTubeとは違って
リアルタイムで教えてもらえる
30分あればできる
着替えなしでもマットなくてもＯＫ
ヨガレッスンは、
自分の体に意識しながら
和気あいあい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
あっという間の30分です
自分と向き合う時間になります♡
感想
・楽しかった～
・背筋が伸びて気持ち良かった
・リラックスできた
・オンラインで自宅でできるのが良い
・座ったままでできる手軽さ最高
・自分の体や声を聞く豊かな時間でした
・スッキリした
・呼吸が深くなってきた
・姿勢が良くなってきた
などなど
マットなし着替えなしでする
ヨガのイメージ写真はこちら
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今後の開催日
2月
2（月）21:00〜21：30
6（金）13:00〜13：30
10（火）21：00～21：30
16（月）21：00～21：30
3月
2（月）21:00〜21：30
6（金）13:00〜13：30
16（月）21：00～21：30
27（金）21：00～21：30
単発参加
都度払いで1500円です。
開催場所
オンライン
※zoomのIDは
お申込み後、ご案内いたします
お申込みはこちらから
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オンラインでする「サクっとヨガ」お申込
「サロンAkiko」
公式ラインからでも受けつけています。
直接連絡知ってる方は、
直接どうぞ。
お問合せフォームもございます。
お問合せフォーム
インスタに、
いろいろ投稿しているので、
みて見てね～
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salonakiko
