仕事着そのままヨガ®主宰・講師
武田明子です。
なんと、「仕事着そのままヨガ」
無事に商標取得できましたよ～！
1年と2カ月かかりましたが、
嬉しいです♡
証書が届けば、
更に実感しますね☆
仕事着そのままヨガ®︎は、
着替え不要
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お気軽でしょ。
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私は、会社員時代が長く、
ストレスによる体調不良で、
毎日、大変でした。
一日中、座りっぱなしで、パソコン作業。
目もかすみ、肩も凝り、頭痛がして、
足はむくみ、冷え性にもなり、、、
しょっちゅう、風邪をひいていました。
めっちゃ不健康でした！（笑）
今回、コロナの影響で、
ヨガレッスン2か月休講になり、
パソコン作業ばかりしていた私は、
会社員時代を思い出しました。
今の私は適度に体を動かすことが
習慣化してるので大丈夫ですが、
この日常生活、体にヤバいよね、、、
会社員の人達は、毎日してるんだよね、、、
体も動かさず、呼吸も浅くなってて、、、
そりゃあ肩も凝るし、
頭も痛くなるし、
ストレスたまるし、
免疫力も下がりますよ。
怖い・・・
改めて、会社でお勤めしている人達に、
仕事着そのままヨガ®︎を、
どんどん広めていかなくちゃ！と思いました。
興味ある～
やってみたい～
と思われた方、
お気軽にご相談くださいね。
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