ヨガ講師の武田明子です。
ヨガと栄養で理想の体にしていきましょう。
さて、
政府の緊急事態宣言が発令されてから、
10日以上がすぎましたが、、、、、
全国にも緊急事態宣言がでてしまい、
まだまだ外に出られない状態です。
サロンAkikoのレッスンも休講中で、
私のYouTubeなどを見てくださっていると思いますが、
皆さん運動不足になってきていますね。
そして、
心がしんどくなっている方も多いように思います。
心身ともにバランスが崩れている・・・
レッスン再開も、
少し先になりそうなので、
ZOOMを使って、
オンラインでヨガをしてみました。
詳しくはこちらから
➡ オンラインヨガ開講
試しで実施したのですが、
「リアルレッスンと変わらない」
「体スッキリした」
「先生のヨガがzoomでできる」
「ヨガの回数が増やせる」
「行き帰りがないから楽」
とお喜びの声をいただきました。
コロナがないと、
オンラインヨガはしていませんので、
良い気づきもあるものですね。
こんな時こそ、ヨガが必要。
「今、ここに集中する」
コロナで自粛モードでも、
お家でヨガ (ZOOMヨガ）ができるよ～
ZOOMでヨガに興味ある方は、
お問合せくださいね。
ZOOMの使い方など、
不安な方は、事前にレクチャーしますので、
ご安心くださいね♡
お問合せフォームはこちらから
➡ お問合せフォーム
または、画面にでてきるサロンAkikoのライン公式アカウントから、
下記ラインからでも、お問合せくださいね。
サロンAkikoは、
ヨガ、エイジングケアダイエットなどを
実施しています。
より健康に美しく輝く人生へ導きます。
気になる方は、ホームページご覧くださいね。
➡ ホームページ
そして、YouTubeチャンネルあります。
登録してもらえると嬉しいな💛
下記YouTubeは、3/20録画のものです。
一緒に合掌してみましょう～
今、ここに集中できますよ。
