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2020-04-11

ZOOMでヨガ

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ヨガ講師の武田明子です。
ヨガと栄養で理想の体にしていきましょう。 

さて、
政府の緊急事態宣言が発令されてから、
10日以上がすぎましたが、、、、、
全国にも緊急事態宣言がでてしまい、
まだまだ外に出られない状態です。

サロンAkikoのレッスンも休講中で、
私のYouTubeなどを見てくださっていると思いますが、
皆さん運動不足になってきていますね。
そして、
心がしんどくなっている方も多いように思います。

心身ともにバランスが崩れている・・・

レッスン再開も、
少し先になりそうなので、
ZOOMを使って、
オンラインでヨガをしてみました。

詳しくはこちらから
➡ オンラインヨガ開講

試しで実施したのですが、

「リアルレッスンと変わらない」
「体スッキリした」
「先生のヨガがzoomでできる」
「ヨガの回数が増やせる」
「行き帰りがないから楽」

とお喜びの声をいただきました。

コロナがないと、
オンラインヨガはしていませんので、
良い気づきもあるものですね。

こんな時こそ、ヨガが必要。
「今、ここに集中する」

コロナで自粛モードでも、
お家でヨガ (ZOOMヨガ)ができるよ~

ZOOMでヨガに興味ある方は、
お問合せくださいね。

ZOOMの使い方など、
不安な方は、事前にレクチャーしますので、
ご安心くださいね♡

お問合せフォームはこちらから
➡ お問合せフォーム

または、画面にでてきるサロンAkikoのライン公式アカウントから、
下記ラインからでも、お問合せくださいね。

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サロンAkikoは、
ヨガ、エイジングケアダイエットなどを
実施しています。
より健康に美しく輝く人生へ導きます。

気になる方は、ホームページご覧くださいね。
➡ ホームページ

そして、YouTubeチャンネルあります。
登録してもらえると嬉しいな💛

➡ サロンAkikoユーチューブ


下記YouTubeは、3/20録画のものです。
一緒に合掌してみましょう~
今、ここに集中できますよ。

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