サロンAkiko代表 武田明子です。
美と健康のサポートをしています。
女性は何歳になっても美しくありたいですよね♡
そんなあなたの願いを叶えます。
体も気持ちもマイナス10歳！
いらない脂肪と思考をダイエットしましょう♡
私は個人事業主となり、
ヨガ講師として活動して早10年が過ぎ、
この間、本当にたくさんの方に出会いました。
ピラティスインストラクターの日高和枝さんも、
そのお1人です。
和枝さんは、私の仕事着そのままヨガセミナー
に参加してくださって、私のヨガセミナーを受けて、
本当に喜んでくださって、
ヨガはもちろん？ですが、
私のしゃべりに大絶賛（笑）してくださいました。
その時のブログ、よかったら見てね！
➡ 未病フェスタ
➡ 関西フィットネスロード
そこからのご縁で、今回再会となりました。
私の大好きなアルションでランチしました♡
そして、和枝さんが投稿してくださった文章、
ブログにてシェアさせていただきます。（ご本人承認済み）
“脱げるカラダ”の師匠とデート
今日はヨガインストラクター武田明子さんと
美味しい楽しいガレットランチ
明子さんとは3年程前に出会い
ずっと私より年下だと思っていましたが、、、
ある時、4歳年上と知りビックリ
今の年齢で今のスタイル維持しているのは
ほんとスゴイ
明子さんを
“脱げるカラダ”の師匠としています
まずは50歳まで脱げるカラダでいようと
いい刺激を受けている私
ダイエットの指導もされていますので
興味のある方はぜひ明子さんと繋がってくださいね
ということで、私の宣伝までしてくださいました。
嬉しいです♪
和枝さんは、本当に美しいです。
開脚はベターとつく柔軟な体、
BODYはスラーっとしてらっしゃいます。
ピラティスインストラクター以外も、
パーソナルトレーナーもされていますよ。
何か一緒にコラボイベントをしようかと計画中♡
また決まったら、お知らせしますね。
アルションのランチは、
いつもガレットとクレープのセット！
両方食べないと気がすまない（笑）
ここの生クリームは絶対はずせない。
別料金で、生クリームをのせる私♡
しかも、アイスを生クリームに変更して、
２つのせてもらいました♡
どんだけ生クリーム好きやねん（笑）
私は美と健康のアドバイザーとして、
ダイエットもサポートしています。
同じくサポートしている仲間に、
生クリーム好きのこと、否定されたりするけど（笑）
好きなものは仕方ないと思う。
開き直り（笑）
でも、意識が変わったので、
食べ方が変わりましたよ～
なので、食べたい物は食べても、
美BODYをキープするように、
私はコントロールできています。
結局の所、手法はあるけど、大事なのはメンタルです。
ここが整っていないと、
何をやっても難しいかも・・・です。
ご興味ある方、ぜひ連絡ください。
無料カウンセリングします。
お問合せフォーム
私は美と健康のサポートをしています。
ズームで、健康(人生)相談を、
随時受け付けています。
この時期だからこそ、ご自分の体に目を向けて、
健康的な毎日を過ごす智恵をゲットしましょう。
このブログをご覧の皆様、
特別に、無料カウンセリングします。
ブログをみた。とお問合せくださいね。
お問合せフォームからでも
ラインからでも大丈夫です！
⇓ ⇓ ⇓
お問合せフォーム
ホームページはこちらです。
ホームページ
私のインスタはこちらです。
美と健康のアドバイザー ヨガ・ウェルネスコーチ
痩せたい！きれいになりたい！
健康になりたい！体力つけたい！
心身ともに豊かでいたい！
人生変えたい！
と思っている方、
ぜひご相談・お問合せくださいね☆
⇓ ⇓ ⇓
お問合せフォーム
