大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰
体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
体と心のバランスナビゲーター武田明子です。
12/14は、今年最後の満月でしたね。
狭山サロンAkikoではキャンドルを灯して、
満月ヨガを開催しました。
今年ラストの満月でいらないものを手放し、
必要なものをしっかり受けとめて進んでいく準備をしました。
そして、感謝♡
私は、6年以上の間、一度も代行をたてず、
担当してきたレッスンを全て卒業させていただきました。
今回の満月でいろいろな思いを再確認いたしました。
この思いとこれからのことは、
またゆっくりと綴りますね。
あなたにとっての、いらないもの。
そして必要なもの。
選択できていますか？
このブログに辿りついて読んでいる人は、
きっと、私のヨガが必要なのかもしれませんね♡
私が主宰している大阪狭山「サロンAkiko」の1月までのスケジュール
心斎橋スタジオを借りて、私が開催している2月までのスケジュール
ホームページにアップしていますので、
ご覧くださいね☆
ホームページはこちらから→AKIKOのホームページ
スケジュールはこちらから→http://akikoyoga.com/schedule.html
私にしか伝えられないヨガ、
この思いを大切に、これからも、
AKIKOオリジナルヨガを提供していきます。
メッセージ
体が硬いあなたへ
体が硬かった私だからこそ
あなたの気持ちに共感することができます。
ヨガへの不安を取り除き、
強くて柔軟な体と心を創りだします。
安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたになれます
facebookページもご覧ください→サロンAkiko
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和歌山の串本＆古座川で撮影してきた
AKIKOの五感解放ヨガDVDが大好評！
見ているだけで心身共に元気になって調子が良い。
というお声たくさんいただいております。
引き続き定価の50％オフ 5000円（税抜価格）で販売しています。
狭山サロンAkikoのレッスン（2500円分）の無料チケットも、
延長していますので、この機会にぜひAKIKOのヨガをご体感くださいね。
発送もいたしますので
質問などお気軽にどうぞ→お問合せフォーム
DVDの内容は下記をご覧ください。
【エネルギーチャージヨガ15分】
雄大な大自然の中で、
体幹に重点を置いたポーズを中心にまとめています。
ヨガに慣れている方は
映像を見ながら実際にヨガを行うことで体の軸を作り、
ぶれない自分を構築していきます。
ヨガに慣れていない方は映像をみて自然音を聞くだけでも
体が解放されたような感覚になり、リラックス効果を発揮します。
【家でできる自分集中ヨガレッスン30分】
癒しの声で誘導する優しいヨガレッスンです。
スタジオでは感じる事ができない
雄大な景色と自然音でレッスンをして、
視覚と聴覚を研ぎ澄まします。
緊張と弛緩を意識したこのレッスンを続けることで、
柔軟で強い心と体を作っていきます。
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