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2018-05-15

心斎橋で癒しのヨガ&アロマリンパ

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「しなやかマインドヨガ」インストラクター
武田明子です。

毎月、心斎橋shantitiスタジオで、

ヨガとセルフリンパマッサージの

イベント(ヨガ&アロマリンパ)を開催しています。

もう7年目になります。

 

ヨガ初心者さんや、体が硬い人でもできることしかしません♡

難しいポーズはとらなくても、

ヨガの効果はバッチリです!

その人にあった位置が一番効果的なんですよ☆

ヨガでしっかり体の中から

活性化させてからマッサージをします。

マッサージは、アロマの香りがする

植物から作られたマッサージオイルを使って、

下半身をセルフマッサージ。

足はつるつるになるし、とっても軽くなります。

植物は、自分の弱い所を助けてくれます。

しっかりお肌に浸透してくれますよ。

開催日時
5月19日(土)16時~17時15分
6月16日(土)16時~17時15分
内容: 優しいストレッチ系のヨガをした後、
植物オイルを使って下半身のマッサージをします。
参加費: 3500円 (単発参加OK!)

開催場所

心斎橋shantitiスタジオ(心斎橋3番出口から徒歩1分)

アクセス→shantitiスタジオ

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