「しなやかマインドヨガ」インストラクター
武田明子です。
毎月、心斎橋shantitiスタジオで、
ヨガとセルフリンパマッサージの
イベント（ヨガ＆アロマリンパ）を開催しています。
もう7年目になります。
ヨガ初心者さんや、体が硬い人でもできることしかしません♡
難しいポーズはとらなくても、
ヨガの効果はバッチリです！
その人にあった位置が一番効果的なんですよ☆
ヨガでしっかり体の中から
活性化させてからマッサージをします。
マッサージは、アロマの香りがする
植物から作られたマッサージオイルを使って、
下半身をセルフマッサージ。
足はつるつるになるし、とっても軽くなります。
植物は、自分の弱い所を助けてくれます。
しっかりお肌に浸透してくれますよ。
開催日時
５月１９日（土）１６時～１７時１５分
６月１６日（土）１６時～１７時１５分
内容： 優しいストレッチ系のヨガをした後、
植物オイルを使って下半身のマッサージをします。
参加費： 3500円 （単発参加ＯＫ！）
開催場所
心斎橋shantitiスタジオ（心斎橋３番出口から徒歩１分）
アクセス→shantitiスタジオ
お問合せはお気軽に→ご予約・お問合せフォーム
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※スケジュールこちらに記載しています。
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ライン＠しています。
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500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
