アンチエイジング効果のある独自のヨガで、
外側（体）から内側（心）へとアプローチ。
体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
（サロンは南海高野線「難波」駅から30分です）
現在私は、自分で主宰している大阪狭山のサロンAkikoと、
心斎橋のshantitiスタジオをお借りして、
活動しています。
先日、心斎橋shantitiスタジオで、
体が柔らかくなるウェーブヨガを開催しました。
こんなリングを使います
↓↓↓
このリング、優れもの。
いろいろな使い方がありますが、
私は、「ほぐし」に特化したレッスンをしています。
リングを使って筋肉をほぐす前と後の違いを感じてもらいます。
ウェーブヨガ初参加のＭさん、
なんと、はじめて床に手がつきました。
レッスン中に、
どんどん体が柔らかくなるのを実感されたようです。
facebookで投稿してくれた記事を抜粋します。
↓ ↓ ↓
とにかく面白いくらいに手足が伸びる伸びる
前屈できない私が、床に手がつきました。
リング持ってヨガやるの、めっちゃ楽しいよ。
そして、AKIKO先生のヨガは体だけじゃなくて心にも効く。
レッスン終わりに鏡に映った私の顔が、
来た時の顔と全然違うの。
なんてイイ顔してるんやろ〜と一人で喜んでました（笑）
無理なくできるヨガだけど、
ユルいんじゃなくて効くところにビシッと効きます。
帰りの体の軽いこと軽いこと。
最近、周りの友達や知り合いの人から
「（見た目や雰囲気が）変わったね〜」とよく言われます。
間違いなく、自分のカラーセラピーとAKIKOヨガの影響。
気になった方はAKIKO先生のレッスンへGO！
爆笑レッスンで初めてでも楽しめます。
↑ ↑ ↑
いいこと、書いてくれてます。
嬉しい～(^^♪
そして、Ｍさんはカラーセラピーをされています。
こちらがブログですのでご覧くださいね☆
→Ayura七色ブログ
私が伝えるヨガは、すごく楽しい！と言われます。
でも、楽しいだけじゃなく、
ちゃんと効果でますし（効果だす自信あり！笑）
癒し効果もあるようです。
難しいことはしません。
体が硬い人も運動キライな人も、
安心していらしてくださいね。
ヨガ効果はしっかり感じてもらえます。
体が柔らかくなるウェーブヨガもオススメですが、
次回は心斎橋でヨガ＆アロマリンパをします。
このクラスも人気ですよ～
そして、今回はじめて、
9月の土曜日祝日に、肌ツヤアップヨガを開催しますよー♡
めーーーっちゃオススメ！
お顔にも使える
サンダースペリーのオイルと寒天クレンジングを使って、
肌ツヤアップするのを感じてもらいます。
肌ツヤをよくするヨガのポーズもお楽しみに☆
今から日をあけておいてほしいです♡
ぜひいらしてくださいね。
心斎橋shantitiスタジオ→
shantitiアクセス
【 ヨガ＆アロマリンパ 】
８月１９日（土）１６時～１７時１５分
９月 ９日（土）１６時～１７時１５分
内容：優しいストレッチ系のヨガと姿勢のチェックした後、
WELEDAのオイルを使って下半身のセルフマッサージをします。
参加費 3500円
【 肌ツヤアップヨガ 】
９月２３日（土祝）１６時～１７時１５分
内容：寒天とアロマ＆ハーブでできた
オーガニックコスメを使って、肌の変化を感じてみましょう。
顔をしたい人は顔に。顔がイヤな人は手に。
肌ツヤをよくするヨガポーズと呼吸法もする
スペシャルな企画です。
中からも外からも肌ツヤ良くする方法をゲットしてね！
参加費 5000円
ご予約お問合せは、
こちらからどうぞ→お問合せフォーム
ホームページあります。
公式ホームページです→AKIKOのホームページ
ライン＠しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
