狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOです
土曜日は午前中、新月ヨガ、
午後からは、ウェーブストレッチヨガを、
狭山「サロンAkiko」で開催しました。
新月ヨガは、初参加の人、毎月参加の人、だいたい参加の人（笑）
皆で楽しい時間を過ごしています
先月骨折した生徒さんが、
リハビリをかねて大阪市内から来てくださいました
その生徒さん、ヨガも2年ぐらい？通ってくださっていますが、
新月ヨガに通ってくださるようになって早1年です。
嬉しいです
生徒さんがおっしゃってたのは、
「骨折したけど、私の年齢にしては、早い回復みたいです。
ヨガのおかげだと思っています。」って
何もしてない人より絶対早く治りますよ
今回の新月ヨガは、座位を中心にヨガをして、
ペアでハンドマッサージをしました。
皆さん、とっても気持ちいい～と喜んでくださって、
楽しそうに、マッサージしあいっこしてましたね
そして、願い事を書いてムーンウォータ飲んで、
とても神秘的な時間を過ごしました
また、写真撮り忘れた・・・
終了後、マットだけ撮影（笑）
午後からのウェーブストレッチヨガも写真撮り忘れた
リングの画像をどうぞ（笑）
ウェーブストレッチヨガは、
このリングを使った新しいトレーニング方法です。
リングでほぐした後の、立位、座位、四つ這い、シャバーサナ、
最高に気持ちいい～
ご参加の生徒さんは、
初参加とリピーターさん半々でしたね。
大阪市内からも参加してくださって、ありがとうございました
新月ヨガもウェーブストレッチヨガも基本、毎月開催しています。
そして大人気ですよ
今後の開催日は、
新月ヨガ
11/23（日）16時半～18時←キャンセル待ち
12/23（火祝）10時半～12時←空きがあります
参加費は2500円（サロンAkiko生徒さんは2000円）
ウェーブストレッチヨガ
11/30（日）16時半～17時半←キャンセル待ち
12/21（日）16時半～17時半←キャンセル待ち
参加費 3500円（サロンAkiko生徒さんは3000円です）
ウェーブストレッチヨガは、
4人様までのセミプライベートとなっております。
既にどちらも満員ですが、キャンセル待ちも受け付け中！
１月も開催しますので、お楽しみに～
ご興味ある方はぜひぜひ～
ご予約・お問合せは、
ホームページからどうぞ→AKIKOのホームページ
タイトルとは何も関係ないことですが・・・
生徒さんに、先生ようやく携帯iPhoneにしたんですね！と言われました（笑）
そうです。今頃ようやく変えたのです
でもわけあって、しばらくは2台持ちの予定。
なので、まだガラケーも持ってますよ
