大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰
変わりたい願望のある独身女性にヨガ歴12年！
体からのアプローチでやりたいことを見つけて
新しい自分へと導く、願望実現ナビゲーターの武田明子です
日曜は、大阪狭山サロンAkikoで、
「１分整体＆瞑想術～心と体の解放ヨガ～」を開催しました。
その様子は、また次に更新します。
今回は、満月ヨガの記事をアップします。
手放すエネルギーが強かった蠍座の満月、
手放したいことが、いつも以上に、
どんどん、でてくるでてくる（笑）
今回の手放し、
私もそうですが、生徒さんも、
～するべき！～ねばならない！という思考。
これ、手放せたらかなり楽になりますよ。
満月ヨガのはじまりは、今回はお財布フリフリから（笑）
輝く満月を生徒さんと一緒に見れて、
めっちゃ豊かな気持ち♡
飛行機が通って、月の中を入っていくように見えました。
そうそう、満月の日は事故がおきやすいそうですが、
生徒さん、事故渋滞にはまってしまい・・・
レッスン開始にまにあわなかったのですが、、、
これを、
ついてない→早くでてきたのに30分も多くかかった
ついてる→巻き込まれなくてラッキー
同じことが起きても気持ち次第で、
全然違いますね～
ポジティブ思考はいいですよね
最初に月のお話をしてから、呼吸へ。
この最初の呼吸が、もう瞑想に入ったか？というぐらい、
かなり深く入っていきました。
目をあけた時に皆が感じた満月のパワー
一番小さい満月のようですが、すごいパワーでした
この不思議な感覚。
ポーズをとりながら（ヤシの木のポーズ）
手のひらに感じるパワーもいつも以上でした
最後に願い事の見直し。
そして、、、浄化と感謝を
頭だけでの感謝ではなく、心の奥底から湧き上がる気持ちを♡
さあ、月のリズムにそって生活してみませんか？
心身ともにバランスがとれた、
とても心地良いサイクルで生活ができますよ。
5月のお月様のヨガは、以下の通りです。
両方受けて、効果を感じていけたらいいですね！
新月ヨガ
5/8（日）17時半～19時←残り1名様
満月ヨガ
5/22（日）17時半～19時←満員御礼
※キャンセル待ち受付中！
参加費・・・3500円です。
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生徒さんが撮ってくれた「狭山」駅
サロンに来るときに、満月見ながら歩けるよ～
（徒歩5分かかりません。めちゃ近い）
