サロンAkiko代表 武田明子です。
ヨガと栄養で理想の体にしていきましょう。
さて、今年１月から本格的に、
エイジングケアダイエット講座を始めました。
去年の夏前ぐらいから勉強して、
サロンで教えていこうと決めていました。
誰が来てくれるかな？と思いながら、
4人の方が参加してくださることになりました。
その後、コロナが流行り・・・
ヨガレッスンが３月ぐらいから今までのようにできなくなり、
4月からは政府の緊急事態宣言により、
サロンAkikoのレッスンは全て休講にしていますし、
状況が大きく変化しました。
そんな中、以前から『生活習慣管理士』のお勉強をしようと、
思っていたのですが、時間のタイミングを逃していたけど、
きました～～～
今、このタイミングでしょ！
ということで3月から集中的に勉強して、
この前、とることができましたよ☆
2年前から一緒に活動させてもらっております
➡NPO法人 国際健康生活推進協会
の稲田理事長が、
「現代、生活習慣病が増え、
その原因として食生活・運動習慣・休養習慣
ストレス・肥満、間違ったダイエット によるリバウンドなど
様々な問題があげられます。
これからの未来を支える子供たちと家庭と、
その環境に健康的 な生活習慣を行い、
健康で安心した生活ができる社会をつくりたい」
という思いから、この資格講座を作られました。
稲田さんの講座はわかりやすくて、
楽しいです。
私もお勉強して、生徒さんに伝えたいと思いました。
流れって凄いですね！
実は去年に心の中で手放した物があり、
それがコロナの影響をみると、
手放して大正解だったんですよねー♪
自分の動物的な感に驚いてます！
ヨガをずっとやっているからと思います。
ヨガは自分を信じる力がつきますので、
自分の人生を良い方向に導いてくれますよ☆
サロンAkikoは、
ヨガ、エイジングケアダイエット講座などを
実施しています。
より健康に美しく輝く人生へ導きます。
オンラインでヨガも講座もしています。
コロナ太りしないためにも、
お気軽にご相談くださいね～
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認定証と修了証をもらった日、
こんな素敵な夕陽に出会えました♡
