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2021-02-05

まちゼミ「サロンAkiko」で開催中!

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サロンAkiko代表 武田明子です。
栄養とヨガを通して美と健康のサポートしています。
皆さん、理想の体にしていきましょう。


大阪狭山まちゼミで、
少人数、換気抜群(笑)のサロンAkikoにて、
「健康ダイエット講座」実施中!
500円です。


【今が1番自分の健康に目を向ける時です】

大阪狭山まちゼミで、
少人数、換気抜群(笑)のサロンAkikoにて、
健康ダイエット講座と健康測定しています。
 
皆さん、体重は把握してるけど、
体脂肪率や骨格筋率や内臓脂肪など、
知らない人が多いですね。
以前の私もそうでした(笑)
 
測定した結果をみながら講座をしています。
あなたの内臓脂肪は大丈夫?
脂肪や筋肉はどうなっている?
この数値がどういう状態なのか?
どうすれば健康数値になるのか?
 
数値が全てを明確にしてくれます(笑)

その他にも、いろんなことが学べますよ。
 
通常は初回のみ2000円で開催している内容ですが、
今回は、
まちゼミとして開催している日程は、
500円で参加できます。
 
皆様にとってお得すぎます!
私にとっては、地元に貢献させていただいてます。

残りの開催日です。
2/10(水)14時~
2/13(土)10時~

焚火ヨガ主催してくださっている方は自分の体を知りたいということで来てくれました
ピアノ繫がりの方も健康に興味があるということで参加してくれました
数年前に出会った方も門真から来てくださいました
お友達に紹介されてご参加くださいました


たくさんの人が参加してくださっています。

健康にダイエットするために大切なことがわかった。
タンパク質のことがわかって驚きました。
健康とはどういうことか?がわかった。
生活習慣を見直すキッカケになった。
数値化されたことで自分の体がよくわかった。
自分の確認になった。
わかりやすくて勉強になった。

など感想をいただき、喜んでもらえています。

皆様の今の生活習慣、どうでしょうか?
気づいた人から変えていけたらいいですね♪
 
まちゼミは、残り数日です。
2/10(水)14時~
2/13(土)10時~
参加費 500円

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まちゼミではありませんが、
同じく健康ダイエット講座開催日があります。
2/13(土)14時~
2/15(月)14時~
こちらは参加費1000円ですが、
「ブログの記事みたよ」
と言ってくださったら、
500円にしますので、ぜひいらしてくださいね☆

少人数、換気、消毒、マスク着用でさせてもらってます。
※写真ではマスクを外しております。


いつまでも健康で若く綺麗でいたい人、
ぜひいらしてくださいね。
2021年、ぜひ心身ともに健康で過ごしていきましょう。



私が主宰しているサロンAkikoは、
ヨガ、エイジングケアダイエットなどを
実施しています。

出張レッスやイベント依頼も承っております。

通うのは難しい方にも受講できる、
オンライン開催もしています。
zoomというアプリを使います。
使い方は、教えますので、
気軽にお問合せしてね!
➡ お問合せフォーム

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と思っている方、
お待ちしております☆

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最近ちょっと太り気味になっちゃってる方。
下記ページをぜひご覧くださいね。
➡ エイジングケアダイエットについて

☆食べても美しい体を実現いたしましょう☆

 

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