昨日は生徒さんと一緒に、
生徒さんがいつも行ってらっしゃる
ヘルシークッキングに参加してきました。
私は、はりきって、しばらく使っていないエプロンを持っていって、やる気マンマンでしたが・・・
皆さんが手際よく、私はおにぎりをにぎっただけでした（笑）
レンコンバーグ、高野豆腐のから揚げ、豆腐サラダ、
わかめ、ひじきのおにぎり
とっても美味しかったです。
高野豆腐は青海苔を衣に混ぜて揚げたんですが、
絶品でした
実家暮らしの今は料理は全然やっていません。
お母さん、いつも迷惑かけています
私は基本的に苦手（笑）
でも食したもので体は作られるので、
ヨギーニとして、もっと食に関心を持たなければとすごく実感しました。
素敵な時間をありがとうございました
今から梅田に行きま～す！
元気があれば夜、ダンスレッスンに参加しようかと・・・
でもこの暑さだし、自分の体調も考えて無理はしないようにと思っています。
体が資本ですからね～
