今日のナチュラのレッスンに
体験の人がいらっしゃいました。
他でヨガをされている方だったので、
「このクラスはリラックスヨガなので
少し物足りないかもしれませんが、
また違うヨガと思って、
今日はリラックスして気持ちよく体を伸ばしてくださいね。」
ってレッスン前にお話しさせていただきました。
その方、レッスン後、
「すご～い、気持ちよかった～。また来たい。」
っておっしゃってくださいました。
あのお顔みると、
本当に気持ちよかったんだな～って思って、
私も嬉しくなります
帰るときもまた、「本当に気持ちよかった～」って
おっしゃってくださいました。
そういえば、今日もNASで
生徒さんと話してたのですが、
先週は祝日だった為、NASの私のクラスは
お休みだったので、他のヨガクラスを受けたらしいのです。
ちょとハード？で、終わった後の疲労感があって、
全然気持ちよくなくて、先生と全然違う。
やっぱり先生のはすごい。
いつも、先生のヨガを受けた次の日、
デスクワークしてたら、
背筋が伸びてるのがわかるし。
っておっしゃってくださいました。
嬉しいですね～
レッスンがわかりやすい、楽しい、
とか言っていただけるのもすごく嬉しいのですが、
何と言ってもヨガ効果を言っていただけると
最高に嬉しいです
終わった後の体の違いを感じてくれたり、
（背筋が伸びたとか、腰が楽になったとか、
肩がスッキリしたとか）
次の日すごく体が軽いとか、その日はよく眠れるとかね
いろいろ勉強して、みなさんにお伝えしているのが、
間違っていないって確信できた日でした。
ありがとうございました
これからも、
心を込めてヨガレッスンさせていただきますね～
