狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOです
大人気のウェーブストレッチヨガ
狭山サロンAkikoで開催しましたよ
立ち前屈が柔らかくなったのを実感して、
リングを使って伸びると気持ち良い～と大喜びして、
ほぐした後の、足裏、お尻、手などの安定感に感動して
皆、楽しそうでした
ほぐしは大切です。
自分ではなかなかできませんので、
ぜひウェーブを使ってやりましょうね
ウェーブストレットヨガのレッスンは、
必ず体の変化を感じられますので感動しますよ
定期的に受けて、しなやかで強い体作りをしましょう
今後の開催は、
2/22（日）16時半～17時半←キャンセル待ち
3/19（木）20時～21時←空きがあります
参加費 3500円（サロンAkiko生徒さんは3000円です）
ウェーブストレッチヨガは、
4人様までのセミプライベートとなっております。
3月はまだ空きがありますので、ぜひ受けにいらしてくださいね
ご予約・お問合せは、
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