今日はスポーツジムでレッスン、
昨日はサロンAkikoでレッスンでした
ありがたいことに、毎日お仕事がたくさんあります
感謝ですね～
昨日は自宅サロンAkikoで午前中、新月ヨガを開催しました。
今回は胸を開くポーズをたくさんとりました。
立位はタダーサナをしっかり感じました。
ヨガの後は、皆さんにムーンウォーターを飲んでいただきました。
そして、そして、今回のマッサージ部位は「胸」
服の上からですが、しっかりリンパマッサージ！
盛り上がりました
私のトークも絶好調（笑）
必死に胸をマッサージしていた〇〇さん、
いや～、〇〇さんだけではなく、みんな必死でしたよ
バストアップ間違いない（笑）
願い事もしっかり書いてましたね。
ハーブティーをいただきながら最後はまったり～
そして午後からは、人気のウェーブストレッチヨガ
ちょうど、前日、TBSの朝の番組で、
ウェーブリングを紹介していたのでタイムリーやん！と思ったら、
平日放送だったので、誰も見ていませんでした
（笑）
いつもより、足裏が伸びますよね～
ほぐした後の、お尻、足、背中の安定感は半端なく心地よい
やっぱりいいわ～ウェーブリング
サロンAkikoでは新月ヨガは毎月、
ウェーブストレッチヨガは2ケ月に1回ペースで開催しています。
今後の新月ヨガ開催は、
7/27（日）16時半～18時←残り１名様
8/25（月）20時～21時半←空きがあります
9/24（水）20時～21時半←空きがあります
です。
ウェーブストレッチヨガ開催は、
8/3（日）16時半～17時半←残り2名様
です。
他にもキャンドルナイトヨガも人気ですよ～
ホームページからどうぞ→AKIKOのホームページ
