今日はサロンAkikoでレッスンでした。
お2人が来てくださいました。
お2人とも狭山でーす
歩いて来れる距離です。
お1人は体験。
お1人は2回目。
体験の人は、最近狭山に引っ越してきて、
ヨガがしたくて、「狭山ヨガ」で検索したそうです。
私のホームページやブログは、
「狭山ヨガ」では、上には表示されないので、
次のページをめくっていってくださったそうです。
そこで、私のを見つけてくださったのです。
嬉しいです
サロンAkikoはまだはじめて3ヶ月です。
ホームページも立ち上げてから4か月です。
狭山でヨガを教えている人がいるんだ～ということを、
もっともっとたくさんの人に知っていただけたら嬉しいな～
ホームページにいろいろ載せていますので、ぜひご覧くださいね
こちらからどうぞ→AKIKOのホームページ
2回目の人は、ヨガ前に、
「今日は体調がよくなくて、ゆっくりさせてもらいます」と伝えてくださいました。
しんどくなったらすぐにお休みしてくださいね。
ゆっくりと呼吸するだけでもいいですよ。
とお話させていただきました。
レッスン後、なんと、体調がよくなってましたね
スッキリされてましたね
よかったです
人によりますが、
「体がだるくてしんどい。ヨガ休もうと思ったけど、来ました。」
と言ってくださった人は、皆、ヨガ後、スッキリされていますよ
ヨガに来てよかった～と言ってくださいます
ヨガは体も心もスッキリしますよ
ヨガはじめたいと思っている人、
気にはなってるけど、なかなかね～と思っている人、
ヨガなんて興味ないな～と思っている人、
みんな、みんな、ウェルカムですよ
ヨガで柔軟で強い体と心を作っていきましょう～
はじめたもん勝ちですよ～（笑）
今日のレッスンの画像、
生徒さんの背中をさわる前と後の背中の伸び、
写真でわかりますか？
右側の生徒さんです。（ピンク色Ｔシャツの生徒さんです）
この時は、まだ右側の生徒さんにはさわっていません。
この写真はさわった後になります。
背中がスーッとまっすぐに伸びるといい感じでしょ～
いろいろやっていきましょうね～
