今日（土曜）は誕生日ということで、
メールをいただいたり、プレゼントいただいたり、
Facebookでコメントいただいたり、
本当にありがとうございます
特に、変わったこともないのですが、
今年も健康で無事に誕生日を迎えられたことに感謝なのです
こんな気持ちになったのは、
ここ数年なんですよね～（笑）
いい年になってくると、誕生日は嬉しくなかったりして・・・
また一つ、年をとっちゃったって悲しくなる時期もあったりして・・・
でも、今は、年を重ねた自分がすごく好きで、
健康で年を重ねられたことが、すごくありがたくて、
年々、楽しいのです
年をとるのも、悪くないね～（笑）
今が一番好き、
今が一番楽しい、
そんな人生を送れる人は、きっと、素敵に年を重ねるのだと思います
私も、ようやく、そんな感じになってきました。
最近、お会いした人に、
すごく生き生きしてますね～
だから、若いんですね～
なんて言われたりしました。
そんなふうに言われる私は、
素敵に年を重ねている証拠かな？（笑）
な～んてね！
自分らしく楽しく過ごせば、年をとるのも怖くないよ～
年を重ねたから出てくる良さもありますからね
中身は若い子には負けません（笑）
外見はある程度、仕方ありませんが・・・（笑）
とにかく、素敵に年を重ねていきましょうね～
私は、1つ年を重ねた分の成長を、ヨガを通じて、
皆様にお伝えしていきます。
これからもよろしくお願いいたします
