サロンAkiko代表 武田明子です。
栄養とヨガを通して美と健康のサポートしています。
ヨガと栄養で理想の体にしていきましょう。
12月27日、年末で忙しい時期ですが、
焚火ヨガを開催いたしました。
この時期に外でするヨガは寒いよね～
焚火しながらでも相当寒いと思い、
皆にも暖かい格好してきてね！と言い、
自分もめちゃくちゃ着込んでいきました！
が、しかし、
ちょうどこの日は、風はなく、
気温も昨日までとは違って、あったか～い！
ダウン着ながらできるヨガの予定が、
暑くてダウンを脱いじゃいましたー（笑）
空を眺め
大地を感じ
焚火の音を聴き
川の音を聴きながらの焚火ヨガは、
最高でしたー♡
ちょうど、お月様も顔を出してくれました。
主催してくださった方
お手伝いしてくださった方
ご参加してくださった方
ありがとうございました。
焚火ヨガは人気で、
来たいと言ってくれた人が募集人数よりたくさんいましたので、
お断りすることになりましたが、
また次回あればぜひに情報ゲットしてね！
野外ヨガ最高ー♡
Part１ブログもご覧くださいね。
➡焚火ヨガPart１
私が主宰しているサロンAkikoは、
ヨガ、エイジングケアダイエットなどを
実施しています。
出張レッスやイベント依頼も承っております。
通うのは難しい方にも受講できる、
オンライン開催もしています。
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使い方は、教えますので、
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