心身のアンチエイジングでセルフイメージアップ！
笑いが絶えない、みんな笑顔でいっぱいになる、
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
（サロンは南海高野線「難波」駅から30分です）
現在、大阪狭山と心斎橋で活動しています。
狭山サロンAkikoは和室です。
旅館に来た気分になります（笑）
とってもほっこりする感じ。
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この写真は、数年前に、
サンキャッチャー作りをした時の様子です。
心斎橋は、とっても可愛いスタジオ。
気分が上がりますよ。
私のヨガレッスンは、
体が硬い人にこそ、効果がある伝え方をしています。
体からしっかり心にも作用することで、
自然に体も自分なりに柔らかくなっていきます。
ここで、
体が硬い人のデメリットを少しあげておきます。
・筋肉が硬くて血行不良をおこし、代謝が低下する恐れが
・筋肉の張りやコリなどで、肩こりや腰痛を起こす恐れが
・可動域が狭いと関節にも負担がかかり、ケガをしやすくなるかも
・血管が硬いと、冷えやむくみの原因になるかも
・血液の流れが悪くなると、疲れが取れにくくなるかも
体が硬いから、ヨガなんてしたくない。
と思っている方は必見！
ぜひ私の所にいらしてください。
ヨガ以外にもフェイシャルセラピーや、
より良い未来のお話やお金の育て方のお話など。
とにかく、楽しいことたくさんしていますよ。
ヨガ以外のメニューから参加してみてもいいかも～☆
ホームページを更新しました。
６月までのスケジュールが載っています。
（狭山・心斎橋両方載っています）
詳しくは、ホームページをご覧くださいね！
こちらからどうぞ→AKIKOのホームページ
ご予約・お問合せ、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム
ライン＠しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
