今朝、健康診断受けてきました！
その病院は、母が看護婦として勤めていた病院です。
（母は定年になりましたけど）
私も風邪をひいたりすると診てもらいに行きます！
最近はすごく調子いいので病院に行ってません。
前は電車の中で目眩で倒れたり、
下痢に悩まされたり、新型インフルエンザになったり（笑）、
不調続きだったのでよく行ってたんですが（笑）
今の方が忙しくて睡眠時間も少ないのに
本当に調子いいです
メンタル部分、大きく影響されてますね～
前は病んでいたので・・・（笑）
心と身体って本当に繋がっているのを実感
病院行った時に、久しぶりにお会いした看護師さんに、「体、締まったね～」って驚かれました（笑）
前から鍛えてるけど、ヨガ教えてから確実に変わったと言われるので・・・
体の使い方、意識の向け方って大切かも～
そういえば、この仕事をやってることに対して以前ある人に
OLからヨガインストラクターになるって、すごい勇気とか覚悟とかいるでしょ？って。
しかも独身でしょ？って言われて・・・（笑）
そんな危ない橋渡らないよね～って
でも何かわからないけど、そんな勇気とか覚悟とか危ないとか全く思ったことはなくて、とにかく、ヨガをお伝えしたいという気持ちだけで動いてきました。
誰に何を言われても、気にならず、
自分の信じた道をただただ進むのみ。
私は一生懸命やれる、これだ！と思えるものに
出会えただけでもすごく幸せですから
それを無駄にしたくないって思って。
一生懸命やれることってなかなか見つかりませんからね～
午後からはヨガレッスンしてから瞑想３０分しました。
また雑念＆睡魔が・・・・・
修行だわ～
