今日も３レッスンさせていただきました。
なんか、今日はそんなに暑くなく、ちょっと涼しい感じだったので、
移動も頑張れました。
朝一のレッスンから
いつもたくさん集まってくださって、嬉しいです。
感謝ですね～
頭痛でヨガ行くのどうしようか？と悩んだけど、
ヨガに来てくださった生徒さん、
レッスン始まったら、痛みはどこへ？
という感じで終わった後はスッキリした気持ちになったみたいです
よかったです～
頭痛もそうだけど、少ししんどいと思う時、
家で寝ていても良くならないけど、
ヨガ来たら、スッキリしたという生徒さん、
たくさんいらっしゃいます。
ヨガはすごくいいですよ～
きっとスッキリします
でも本当にしんどい時は、無理せずお家で休んでくださいね～
今日の肥後橋サロンのレッスン、
ジムの生徒さんが来てくださいました。
ジムは大勢の中でしかお伝えできませんが、
肥後橋サロンは少人数なので、
１人１人に目を向けてあげられますし、
細かく伝えることができます。
ジムでやっている同じポーズをやって、
じっくり見てあげると、やっぱり、効き方が違ったみたいです。
たまに、少人数の所に来てくださると、
じっくり身体を見てあげられますし、効果も上がります
前屈がこんなに伸びるなんて～って。
身体がめっちゃ喜んでいるのが実感できました～って。
良い感じです～
今日来てくださった生徒さん、
私のヨガに来てくれて一年ぐらいかな？
身体がずいぶん柔らかくなりましたね～。
今だけ見たら、普通に柔らかい人みたいですよ。
一時間半、あっという間でしたね
そして、またまたお土産を持ってきてくれたのです。
モンシュシュのプリン
めちゃ美味しかった～
上にクリームのってるし、カラメルとの相性がバッチリ
メープルプリンもあって、
それは明日、いただきます
わざわざジムで受けているのに、
肥後橋までレッスンを受けにきてくださるだけでも嬉しいのに、
お土産まで持ってきてくださって、
感謝の気持ちでいっぱいです
ありがとうございます
またジムで会いましょうね～
