今日は、エステサロンの生徒さんと恒例のランチでした
いつも、夏と冬に生徒さん達とランチに行くんです。
ここでヨガをはじめてから3年が過ぎました。
早いです
毎週、ずっと通ってくださっている生徒さん、
今では、一週間休んだら、体が気持ち悪い。
と言って、ヨガがもう習慣になっていますね
痩せた人、
体力ついた人、
柔軟になった人、
筋力ついた人、
姿勢がよくなった人、
腰痛がなおった人、
ひざ痛がなおった人、
体がしまってきた人、
などなど
すごい効果ですね
そんなヨガ効果バッチリの生徒さんからいただきました
ボディーシャンプーです
めちゃいい香りです
使うのが楽しみです。
ランチは美味しかったし、お話もたくさんしましたし、
とても素敵な時間でした。
皆さん、ありがとうございます
これからもよろしくお願いいたします
