狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOです
今年から月に１度ですが、
狭山ヨガ「サロンAkiko」で開催しているメンズヨガ
男性もヨガをしたい人ってたくさんいらっしゃいますね。
私が教えているスポーツジムでは、
何人か男性の人も来られています。
でも、スポーツジムの会員になるほど時間がないし、
ヨガ専門の所は女性専用だったり、
男性もヨガを求めているのに、
なかなか行ける所がないみたいですね。
そんな方、ぜひ狭山サロンAkikoのメンズヨガへいらしてください。
狭山サロンAkikoは少人数ですので、
いろいろ丁寧にお伝えしています。
前屈の深め方、腹筋の使い方、
今回、参加の方も、
いいこと教えてもらった～と喜んでおられましたね。
ダンスをしていた頃の私の体は硬くてボロボロでした。
今の私の体になるまで、どんなことに意識して変えていったのか？
自分で学び、感じ、変化していった、そんな私の経験を、
皆さんにお伝えしています。
サロンAkikoは、大阪の狭山にありますが、
難波からだと25分で着きますし、駅徒歩3分です。
ご興味ある方、ぜひぜひいらしてみてくださいね
メンズヨガはご夫婦やカップルでも参加していただけますよ。
ぜひこの機会に旦那さんや彼氏と一緒に、
ヨガをしてみませんか？
今後の開催は、
5/27（水）19時半～20時半
6/29（月）19時半～20時半
7/27（月）19時半～20時半
参加費は3500円（サロンAkiko生徒さんは3000円）
カップルやご夫婦でのご参加の場合は、2人で6000円とお得になります。
（サロンAkiko生徒さんは5000円）
ご質問などございましたら、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム
ホームページはこちらから→AKIKOのホームページ
facebookページはこちらから→サロンAkiko
生徒さんからいただいた、
綺麗な青の紫陽花です。
私の家は白の紫陽花と、
去年買ったダンスパーティという紫陽花が咲きはじめました。
また、キレイに咲いたら載せますね。
