体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
（サロンは南海高野線「難波」駅から30分です）
大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。
11月の最初の土日に、
月のリズムにのって自分を整えよう！
ということで、
古座川満月ヨガ合宿を開催いたしました。
五感が研ぎ澄まされる、
自由で豊かなヨガ合宿のご報告Part3です。
Part1はこちらから
→古座川満月ヨガ合宿Part１
Part2はこちらから
→古座川満月ヨガ合宿Part２
美しい満月を見た次の日は、
素晴らしい朝陽が顔をだしてくれました。
朝陽を見ながらのヨガは最高です。
動画あります☆→
再生できない方は、
こちらをクリックしてくださいね。
いろり館でヨガ動画
朝陽は、ぐんぐん上にあがり、
あっという間に、朝もやの雰囲気から、
青空いっぱいの澄んだ空になり、
ヨガをしてポカポカになってきました。
朝陽をみながらの早朝のヨガの後は、
一人ひとり釜で焚いた朝ごはんです。
と～～っても美味しいです。
ぼたん荘のお食事は、本当に美味しいです。
想いが伝わるお食事という感じですね。
朝食の後は、チェックアウトなので、
最後に軽く、いろり館前の芝生で
ヨガをしました。
それから、ぼたん荘から車で
10分程度のところにある
滝（神水瀑）へ。
去年、ヨガDVD撮影の時に来た滝です。
生徒さんを連れていきたくて、
今回のヨガ合宿の行程に組み込みました。
滝前ので心を落ち着かせて手をあわす。。。
それぞれの場所で、瞑想
寝転んで見上げた空は、
なんか、ハートに見て、
ハッピーな気持ち(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ぼたん荘の森本さんとツーショット！
とてもよくしていただきました。
美しい水に、心も洗われました。
神水瀑の動画どうぞ→
盛りだくさんのヨガ合宿の報告は、
次へ続きます（笑）
レッスンスケジュール、
ホームページに、
12月までアップしています。
AKIKOの公式ホームページ→AKIKOのホームページ
ライン＠しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
