体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
（サロンは南海高野線「難波」駅から30分です）
大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創る
ヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。
この1年ほどは、植物の力を借りて、
健康な肌へ導いてくれる、
オーガニックコスメの
サンダースペリーで、
セルフケア（お手入れ）と
ヨガをマッチングさせたレッスンを、
開催しております。
12月の初旬は、
トータルビューティーコーチの浅田雅美さんと、
内面、外面ともに美しくなる！
呼吸＆ナチュラルコスメメイクセミナーを
開催いたしました。
午前と午後の2回に分けての開催。
素敵な素敵な皆様とご一緒させていただきました。
ありがとうございました。
お手入れ
呼吸法
瞑想
メイク
とっても盛沢山の内容で、
皆様、大満足でした♡
このイベントに参加の動機が、
・メイクと呼吸の最高の組み合わせだった
・自分を大切にするというテーマが合致した
・呼吸法をしりたい
・癒されたい
・ナチュラルなコスメに興味がある
・自分を緩める事の大切さを知った
・メイクも呼吸も両方学べる
など。
改めて、最強の組み合わせで、
他にはないコラボイベントができたことに、
感謝の気持ちでいっぱいです♡
まずは、私の担当。
かたまった体をまずはリセット☆
そして、自分の肌に触れて、
お手入れタイム。
食べられるほどに、
優しいオーガニックコスメサンダースペリー♡
ふわふわ寒天でてきています。
香りを楽しんでいます。
オイルで顔のマッサージの後、
デコルテや肩まで、リンパの流し方など、
お伝えさせていただきました。
そして瞑想・・・
皆さん、私の想像以上に、
呼吸に意識を向けている方が多くて、
でもどうすればよいか？わからなくて、、、
という感じ。
私は、ヨガレッスンの中でも、
呼吸に意識を向けるアプローチを
自然にしています。
今回は、香りを取り込みながらの呼吸。
そんなヨガや呼吸法を、
続けることで、日常生活に無意識に取り入れ、
ぶれない自分になっていくのです。
私自身が、
ぶれない自分へと変わっていってます。
話し方、発する言葉、ピアノ演奏、立ち振る舞いに、
全て現れていると言われます（笑）
ご一緒した雅美さんも、
呼吸法を取り入れたいと言ってくださいました。
今度はヨガをしてほしい。ということで、
雅美さんと私のヨガのコラボ開催が、
来年春頃に予定しています。
詳細きまりましたら、
またアップいたしますね！
そして、後半は雅美さんのメイクセミナー
丁寧にわかりやすく、
オガーニックコスメのことを
お話してくださいました。
お肌に優しい、100％天然由来原料の「ナチュラグラッセ」
で、皆様の似合う色などをしっかりアドバイス。
グループレッスンなのに、
個人レッスンのように、
1人1人丁寧に見てくださっていました。
皆様、大満足されていました☆
ご参加の皆様、
ありがとうございました＾＾
雅美さんもブログにアップしてくださっています。
→雅美さんのブログ
私たちの思いは、
「本当の美しさは自分を愛すること」
あせらない。
今を楽しむ。
今を受け入れる。
自分と向き合う。
自分に自信を持つ。
自分の軸を創る。
美しさは、自分の心を整えることと、
ダイレクトに繋がっています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
感想♡
終わって食事に♡
また２人でのコラボは、
3月ごろを予定しております。
このブログを読んで、何か感じた方、
もっと自分を好きになりたい方、
まずは、私にでも雅美さんにでも、
会いにきてくださいね☆
ご相談だけでも大丈夫ですので、
お気軽にお問合せくださいね。
私のホームページはこちらから→
AKIKOのホームページ
全てのご予約・お問合せ、お気軽にどうぞ→
お問合せフォーム
facebookページです→
サロンAkikoのページ
※facebook登録していなくてもご覧になれるページです。
ページにいいね！してもらえると嬉しいです♡
私の思いはこのＰＶから→
ライン＠しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
