体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
「大阪狭山サロンAkiko」主宰の武田明子です。
（サロンは南海高野線「難波」駅から30分です）
大阪狭山と心斎橋で活動しています。
安定した心と体を創るヨガの本当の素晴らしさを伝えるため、
少人数で心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガをメインに開催しています。
今年5月から新しいクラス
「セルフイメージ育成コース」を開催していました。
この前、ちょうど半年が過ぎて終了いたしました。
ヨガを使って心理学や脳科学的なことも理解できる。
皆さんの変化は素晴らしく、
また感想などは、少しずつアップしていきます。
新月ヨガや満月ヨガ、チャクラヨガなどは、
心理学や脳科学的な考えも取り入れた
心身のアンチエイジングに繋がる
独自のヨガの1つです。
11月のスケジュールをホームページにアップしています☆
こちらからどうぞ→AKIKOのホームページ
11月は狭山で、チャクラヨガ（アナハタチャクラ）を
開催いたします。
11/11（土）10時～11時半
参加費5000円
チャクラのお話、ヨガのポーズや呼吸法、
自分への気づきになること間違いなし。
少し前ですが、チャクラヨガについてブログに書いていますので、
よかったらご覧くださいね→チャクラヨガ
そして、
11/21（火）20時～22時
肌ツヤアップヨガを開催します。
セルフエステとヨガのコラボレート
たっぷり2時間させていただきます。
材料費込みで、5500円です。
心斎橋で開催した時の様子です→
肌ツヤアップヨガ
ヨガ＆アロマリンパも狭山では久しぶりの開催です。
11/15（水）21時～22時半
前半は簡単なストレッチ系のヨガ
後半はセルフでWELEDAのマッサージオイルを使って、
足のリンパマッサージをします。
アロマの香りに癒されて肌ツヤも良くなり、
心身共にリフレッシュできます。
廃物が流れて足が軽くなる～
ヨガ後のマッサージは効果大ですよ～！
ぜひヨガとマッサージの組み合わせを実感してくださいね。
材料費込みで、4500円です。
全てのご予約・お問合せ、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム
facebookページです→サロンAkikoのページ
※facebook登録していなくてもご覧になれるページです。
ページにいいね！してもらえると嬉しいです♡
ライン＠しています。
登録して初回ヨガレッスン参加時、
500円オフさせていただきますので、
ご興味ある方、ぜひご登録くださいね☆
※登録したらメッセージください。
