リラックスヨガ開催のお知らせです。
日時： ８月２２日（月）１９時１５分～２０時４５分
（９０分レッスン）
開催場所： シアターＯＭ事務所（５Ｆ）
住所 大阪市中央区高津１丁目７－７
最寄り駅： 地下鉄「日本橋」７番出口または
「谷町九丁目」１番出口
参加費： １５００円
持ち物： 動きやすい服、タオル、水 、
ヨガマットまたはバスタオル
ヨガ初心者の方、
しばらく体を動かしていなくて不安な方、
体が硬くて心配な方、
大丈夫ですよ
ゆっくり気持ちよくできる内容でヨガをお届けします
もちろん、慣れている方でも
体の意識の向け方をお伝えしていきますので、
ひとあじ違う刺激を感じられると思います
心身ともにリラックスし、終わった後、
スッキリすること間違いなしです
ぜひこの機会に受けにきてくださいね(‘-^*)/
お問い合わせは
私のアドレスまでお願いします。
aki_ko_ta☆hotmail.co.jp
☆を＠に変えてくださいね！
