昨日は午後から友達の家に遊びにいきました。
私が夜からダンスレッスンがあるって言っていたので、
友達がレッスン終わったら遅くなるからお腹空くだろうって晩御飯を作ってくれたんです
嬉しいな～
すごいでしょ
豚肉のシソ巻き、サラダ、ナスの煮浸し、冷奴
とっても美味しかったです(^_^)v
ご馳走様でした
その友達は先週土曜日のダンスを観に来てくれたのです。
10年ぐらい前に一緒にダンスを習っていた友達です。
私のダンスを見て、「ダンスはもちろんカッコよかったけど、表情がすごい良かったよ。いい顔して踊ってたわ～。友達やからひいきもあるかもやけど、笑顔一番良かったし、一番目立ってたよ。」
って言ってくれて本当に嬉しかった
そして、ダンスやってる子やから、よくわかってて、
私のフロア振り（寝たり膝ついたりするんです・・・）を見て、
あれすごく難しいよね？
しかもしんどいし・・・
すごいわ～って褒めてくれました。
そうなんです
床振りは筋力、柔軟性がないととても踊れません。
昔は筋力も柔軟性もないのに、
めちゃくちゃ難しい床振りとか踊って、
ケガしたり、歩けなくなったり、肩や腰や膝や首がおかしくなったり（全部や～ん）、
すごかったです
今は、おかげさまで、筋力も柔軟性もあるので踊れます！
でも柔軟性はダンスだけでは無理でした
ヨガをはじめて体が柔らかくなりました
年齢は今が一番いっちゃってますけど（当たり前か！笑）
なので、年齢なんて関係ありません（笑）
やっていれば若い時より筋力も柔軟性もあがります
私がそうですから(^_^)v
頑張ってきてよかった～
ダンス始めた頃はヨガインストラクターになるなんて、
夢にも思っておらず、
会社で疲れてるのに終わってからダンスレッスン行って、
何で趣味やのにこんな体痛めつけてるんやろう？って
自分でもおかしくなって笑えてきたり・・・
周りの人はそんな私を見て、あの子、狂っちゃった？って思ってたかも？
本当にダンス三昧の時期ありましたから（笑）
でも、そんなダンス経験が今ヨガに役立っているのです
その時からこの道に行くべきことが決まっていたのかもしれませんね～
ヨガインストラクターは私がなるべき道だったんだと思います。
そしてダンスまた9月にもあります
JOINT＆ENJOY
９月２３日（金・祝）
開場１４時、開演１４時半
門真市民文化会館ルミエールホール（大ホール）
入場は無料ですが、お1人300円の寄付金をお願いしています。
今回はNPO法人ボディアライアンスという団体が主催しています。
私がヨガインストラクターで登録させていただいている方が主催しているので、
今回出演させていただくことになりました。
お時間あればまた観に来てくださいね～(‘-^*)/
