今週木曜から羽衣青少年センターの
ヨガレッスンが始まりました
羽衣駅から自転車で浜寺公園の中を通っていきました。
なんて気持ちいいんだろう？
気分爽快です
青少年センターの中は太陽の光が入ってきて
とっても明るく、宿泊施設もあるので、
なんか田舎の国民宿舎に来たような
あったかい感じのする場所です。
その中の和室のお部屋でヨガをしています。
スタジオみたいに鏡とかないんですけど、
なんか畳っていいですね～
すごく癒されますよ～
たくさんの生徒さんが集まってくださって嬉しいです。
前に体験レッスンさせていただいた時に
受けてくださっていた生徒さんが、
「今日からよろしくお願いします。楽しみにしてきました。」
っておっしゃってくださいました。
レッスン後も皆さん笑顔で「気持ちよかったわ～。これからよろしくお願いします。」っておっしゃってくださいました。
なんだか心地よいとっても素敵な時間でした。
みなさん、ありがとうございました
これからよろしくお願いしますね
そして、午後からは、父親の知り合いの場所で
ヨガレッスンをさせていただきました。
小さい部屋なので５人ぐらいでいっぱいになる感じですが、
４人来ていただきました。１人は私の友達です。
全員ヨガ初心者なので、
丁寧にいつもより更にゆっくりとすすめました。
お話もいれながら、一人一人の体に目を向けながら
レッスンさせていただきました。
終わった後、ものすごく気持ちよかった。
背すじが伸びた。
体が軽くなった。
精神が育成されるのを感じた。
足先まで血液が流れてきた感じ。
とまあ、たくさん喜びの声をいただきました。
本当に嬉しいです
みなさん、来週も来たいって言ってくれましたので、
来週もさせていただくことになりました。
基本的には毎週できるといいな～って感じです。
私の友達はお仕事なので、
お休みの時に来るねって言ってくれました。
その友達とは会うのが１年ぶり？かな？
久しぶりの再会なので、
お茶をしていろいろなお話をしました。
楽しかったです
ありがとうございます
さあ、これから木曜日も忙しくなるぞ～
