サロンAkiko代表 武田明子です。
ヨガと栄養で理想の体にしていきましょう。
最近、クリスタルボウルとご縁を
たくさんいただきます。
嬉しいです♡
サロンAkiko では、定期開催をしていますが、
今回は、帝塚山夢工房さんにて、
トリプルイベントでしたよ～
タイトル
『自然栽培の野菜パーティー&ヨガ〜クリスタルボウルの波動と共に〜』
帝塚山夢工房の村尾さんが、
考えてくださいました。
最初と最後に、村尾さんが、
宇宙（笑）のお話、食のお話、
イベントの感想などをお話してくださいました。
このイベントのお楽しみ！
野菜ランチは、
今回、スパイスのきいた竹炭ご飯のお豆のカレー
自然栽培の野菜もたっぷりと。
私達も、しっかりいただきましたよ♡
とにかく皆さん美味しいと大満足でしたね！
あれ、お腹いっぱいになっちゃったけど、
ヨガ大丈夫？
という声が・・・・
ご安心あれ。
私が今回させていただいた普段着そのままヨガは、
食べた後でも無理なくできるですよね～
今回は、椅子オンリーのポーズで構成。
ヨガを始める前に、クリスタルボウルのお話と、
ヨガのお話をさせていただきました。
まずは私のヨガの話。
ポーズをとることがヨガではない。
今回、着替えずにマットなしで、
椅子でするヨガの意味をお話させていただきました。
そして海蘭さんのクリスタルボウルの話。
クリスタルボウル初めての人もいて、
皆さんとても関心を持たれていましたね。
そしてヨガ・・・・
私がリードする呼吸ヨガは、
クリスタルボウルと共にすることで、
究極のヨガを体感できます。
体の伸び、スッキリ感、気持ちよさ、
呼吸の深さ、いつも以上に感じる・・・♡
私のヨガリードにあわせて、
クリスタルボウルを奏でてくれる海蘭さんは、
いつもの奏で方とはまた違っていました。
さすがです！
私もいつもと違う流れでの誘導で、
新しいものが生まれた感じがしました♡
〜クリスタルボウルブレスヨガ〜
と命名しました😍
普段着そのままヨガ（椅子ヨガ）の後は、
贅沢に究極のポーズ（シャバーサナ）をとりながら、
クリスタルボウルのシャワーを浴びる♡
何て贅沢なんでしょう♡
皆様のお顔が今回のイベントの素晴らしさを
教えてくれました。
言葉では言い表せないほどの
最高のイベントになりました☆
こんな素敵なトリプルコラボができたことに、
心より感謝いたします🙏
食の力、クリスタルの力、呼吸の力
３人の素晴らしい競演で、
また次回もお会いいたしましょう。
次回開催予定日
9/5（土）です。
確定したら、またアップしますので、
お見逃しなく～♪
主催・料理提供
村尾泰史 氏
クリスタルボウル演奏
海蘭さん
ヨガ誘導
武田明子
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