大阪狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰
体が硬い人も安心してできるヨガを通じて、
自信をもってキラキラ輝くあなたへ導く
体と心のバランスナビゲーター武田明子です。
クリスマスもあっという間に終わりましたね。
サロンでは、
毎年クリスマスヨガを開催しています。
今年も開催しました✨
じゃじゃーん！
ケーキです❤️
桜珈琲のシフォンクリスマスケーキ✨
こんな素敵なケーキがあることを
知ってしまったので、
これはクリスマスヨガで用意したい。
と思い、予約しておきました😊
みんな、テンション上がるね〜！
やっぱり、クリスマスは丸いケーキだね🎂
朝は太陽礼拝をしました。
みなさん、最初は嫌いだったダウンドックが、
だんだん気持ち良くなっているようです。
午後からは、ハンドマッサージもしたよ。
そして、伊勢ツアー参加後ということで、
奥平亜美衣さんのカード❤️
サロンでは、ジムなどでは味わえない、
ほっこりと柔らかく、
楽しいヨガレッスンをしています。
でも、ちゃ〜んと体に効きますよ！
ヨガ&ダンス歴は１０年以上の私が、
自分の体を使って実証済みです。
体の使い方もバッチリお伝えしていきます。
安心してくださいね。
一人で私のヨガに飛び込んでもらっても、
受け止めますからね❤️
ピンと来た方、
ぜひお問い合わせを〜
狭山と心斎橋と九条でレッスンしています。
ホームページはこちらから
ライン＠始めました。こちらのボタンから登録してね！
人気でいっぱいになるイベント情報などを送ります✨
大好評のAKIKOのヨガDVDは、
発売して早４ヶ月。
観てるだけで効果あると、
たくさんの方から感想いただいていますよ❤️
興味ある方、ぜひぜひ✨
ピンときた方、下記お問い合わせフォームからどうぞ。
ご予約日時・お問い合わせの欄に、
DVD希望と入力くださいませ。
ご質問もお気軽に〜
✨
DVDお申し込みはこちら→お問合せフォーム
AKIKOのホームページは、
こちらから→→AKIKOのホームページ
DVDの内容詳細は下記をご覧ください。
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和歌山の串本＆古座川で撮影してきた
AKIKOの五感解放ヨガDVDが大好評！
見ているだけで心身共に元気になって調子が良い。
というお声たくさんいただいております。
引き続き定価の50％オフ 5000円（税抜価格）で販売しています。
※郵送も承ります。
狭山サロンAkikoのレッスン（2500円分）の無料チケットも、
延長していますので、この機会にぜひAKIKOのヨガをご体感くださいね。
DVDの内容は下記をご覧ください。
【エネルギーチャージヨガ15分】
雄大な大自然の中で、
体幹に重点を置いたポーズを中心にまとめています。
ヨガに慣れている方は
映像を見ながら実際にヨガを行うことで体の軸を作り、
ぶれない自分を構築していきます。
ヨガに慣れていない方は映像をみて自然音を聞くだけでも
体が解放されたような感覚になり、リラックス効果を発揮します。
【家でできる自分集中ヨガレッスン30分】
癒しの声で誘導する優しいヨガレッスンです。
スタジオでは感じる事ができない
雄大な景色と自然音でレッスンをして、
視覚と聴覚を研ぎ澄まします。
緊張と弛緩を意識したこのレッスンを続けることで、
柔軟で強い心と体を作っていきます。
発送もいたしますので
質問などお気軽にどうぞ→お問合せフォーム
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