サロンAkiko代表 武田明子です。
ヨガと栄養で理想の体にしていきましょう。
毎月開催していた心斎橋でのヨガレッスン、
コロナの影響で、
3月に開催したのを最後に、
4カ月も休んでおりましたが、
久しぶりに開催できましたよ♬
前回開催時の様子はこちらから➡前回の様子
久しぶりだったので、
生徒さんも久しぶり！
でも、最近はズームでヨガをしているので、
心斎橋に来れなかった間、
ズームヨガに参加してくださっていました。
ズームでもリアルと同じように、
先生の声は癒されるし、絶妙な誘導。
と言ってくださって、ズームでも楽しんでくれていますが、
やはり、リアルの良さもありますよね～
少人数での開催。
とっても心地よい時間が流れました。
心斎橋で開催しているヨガの内容は、
初心者さん大歓迎、
体が硬い人でも安心の内容です。
体幹を意識、姿勢の整え方など。
体をしっかりサポートするための要素も盛り込んでいます。
ヨガレッスンの後半は、
天然アロマオイルを使って、
足のセルフリンパマッサージをします。
アロマの香りに癒され、マッサージした肌はつるつる♡
老廃物が流れて足がとっても軽くなる！
ヨガとマッサージの組合せをぜひ実感してみてくださいね☆
心斎橋は立地的にも抜群！
心斎橋駅７番出口から徒歩３分
大阪市中央区西心斎橋1-8-23神谷ビル4F
shantitiヨガスタジオ
tel:06-6245-4039
※スタジオに直接お電話する場合、
明子先生のイベントとお伝えください。
開催日
8月8日（土）16:00～17:15
私のレッスンはイベントですので、
入会などはなく、
都度払いになります。
単発参加で、行ける時だけ参加でＯＫ！
気軽にどうぞ☆
参加費 3500円（税込）
持ち物
動きやすい服（Tシャツ・ジャージなど）
バスタオルまたは大きめのタオル（マッサージの時に使います）
お気軽にお問合せくださいね。
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明子公式ホームページはこちら！
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