狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOです

10/8は、サロンAkikoで満月＆瞑想ヨガを開催しました。

皆既月食と重なり、エネルギーの高い時に、

皆さんと一緒に過ごせたことに感謝です

ヨガは、満月の日におこなうとよいと言われているポーズをして、

呼吸法は、ウジャーイ呼吸。

なんだか体がぽかぽかしてきましたね。

そして、呼吸を意識することで深くリラックして、

瞑想状態に入りやすいのです。

牡羊座のテーマを感じてもらい、トラウマの解放、願い事の見直し、

そして叶っていることにそっと目を向ける

とっても深い内容。

いつも、イベントの内容は、しっかり準備しますが、

その時の皆さんの雰囲気で変更します。

もちろん、絶対伝えたいことは、しっかりおさえますよ～

私が開催するイベントやヨガレッスンは、

ライブのような感じです

楽しくて、飽きませんよ～

生徒さんが大神神社の御神水を持ってきていただきました。

新月ヨガの時にひいた神様カードの神社が、「大神神社」で、

早速行かれたようです。

余談ですが、大神神社は、三輪明神とも言います。

私は親戚が奈良の桜井にいるので、

小さい頃から三輪明神に行ってました。

大神神社と呼ぶこと、最近なんかパワースポットで有名になって、

はじめて知りました（笑）

こうやって、新月ヨガの神様カードに導かれて、

神社に行ったり、前にも書きましたが、

引っ越し決まったり、転職決まったり、

いろいろ皆さんの中では変化があるようです。

行動だけではなく、

自分の心の中の変化もたくさんあるようです。

狭山ヨガ「サロンAkiko」は、

新月ヨガ、満月ヨガ、ヨガセラピー、瞑想ヨガ、

いろいろ開催していますよ～

ヨガは深い！

ただ、体を動かすだけではないのです。

まだヨガをはじめていない皆さんも、

今の時代、ヨガが必要だと感じてきているはずなんです。

なんか、導かれるというか・・・

狭山にある「サロンAkiko」にいらしてください。

きっと、何かが動き出しますよ

満月ヨガの開催は、来年1月の満月の日を予定しています。

新月ヨガは

10/25（土）10時半～12時←キャンセル待ち

11/23（日）16時半～18時←残り２名様

心を癒すには、ヨガセラピーがおすすめです。

11/15（土）10時半～11時半←空きがあります

前回の様子をご覧ください→ヨガセラピー

参加費は2500円（サロンAkiko生徒さんは2000円）

他にもイベント開催しています。

ご興味ある方、ホームページご覧くださいね

ホームページ→AKIKOのホームページ

ご予約・お問合せはお気軽にどうぞ～