狭山ヨガ「サロンAkiko」主宰、ヨガインストラクターAKIKOです
薔薇いっぱいのアレンジ、
（前の記事でも載せました）
ヨガレッスンに来てくださる生徒さんが、
この薔薇のアレンジに癒されていますよ～
さてさて癒しの空間、大阪狭山「サロンAkiko」
６月のスケジュールが決定しました
楽しいことたくさんありますよ～
５月のスケジュールと合わせてぜひチェックしてね
ホームページはこちらからどうぞ→AKIKOのホームページ
☆狭山「サロンAkiko」イベントの詳細です☆
癒し＆瞑想ヨガ
5/4（月祝）13時～14時 ※満員御礼、キャンセル待ち受付中！
ポーズ時間を長くとることで体を解放し、
テーマにそって瞑想することで心も解放されます。
瞑想は心と体のトータルメンテナンス
現代のストレス社会において必要と言えるでしょう。
ぜひ参加してみてくださいね。
サンキャッチャー作り
5/4（月祝）13時～14時 ※残り2名様
幸運を呼ぶ風水インテリアです。
キラキラ可愛い自分オリジナルの素敵なサンキャッチャーを作りましょう。
運気UP間違いなしですよ～
ウェーブ＆デトックスヨガ、ウェーブストレッチヨガ
5/15（金）21時半～22時半 ※満員御礼 キャンセル待ち受付中！
6/ 7（日）16時半～17時半 ※残り1名様
リングを使った新しいトレーニング方法です。
リングでほぐして、体が柔らかくなるのを実感しましょう
新月ヨガ
5/18（月）20時～21時半 ※残り2名様
6/17（水）16時半～18時 ※残り3名様
ヨガとアロママッサージで心と体のお掃除をしましょう。
お願い事を書いて、益々HAPPYに過ごしていきましょう
※土日に重なる場合はすぐに満員になってしまいます。
5月6月は平日開催なので、この機会にぜひ受けてみてくださいね。
ヨガセラピー
5/24（日）16時半～17時半 ※残り2名様
気づきのヨガ。しっかりと自分に目を向けていきます。
呼吸法、アイソメトリック運動をします。
緊張と弛緩を感じていきましょう
様子はこちら→ヨガセラピー
メンズヨガ（ご夫婦・カップル参加できます）
5/27（水）19時半～20時半 ※空きがあります
6/29（月）19時半～20時半 ※空きがあります
スポーツジムでは男性も来てくれていますが、
サロンは狭い空間のため、女性専用となっておりました。
男性にもヨガをしてほしい。という思いがずっとあって、
去年、ヨガに参加したいという男性の声がきっかけとなり、
月1回ペースではじめました！
ぜひ気になっていた方、一度受けてみてくださいね
満月ヨガ
6/3（水）20時～21時半 ※残り3名様
新月のお願い事の見直しをして、プチ瞑想をします。
しっかり自分と向き合っていきましょう。
ヨガポーズはもちろん、お財布もふりふりして、豊かな世界へ
アーユルヴェーダヨガ
6/14（日）16時半～18時 ※満員御礼 キャンセル待ち受付中！
6/27（土）15時～16時半 ※満員御礼 キャンセル待ち受付中！
インドの伝統医学で、季節によって乱れる体質（ドーシャ）を整える
ヨガポーズと呼吸法をしていきます。
季節ごとに開催しますので、次回もお楽しみに～
ヨガ＆アロマリンパ（ハンド）
6月30日（火）10時半～12時 ※空きがあります
1時間しっかりヨガをしてから、アロマオイルを使って
手～肩までをペアでマッサージをします。
人にしてもらうとすごく気持ちいいですよ
イベントの企画が大好きな私。
今回はアーユルヴェーダヨガは初めての開催となります。
毎月、楽しいこといろいろ開催していますので、
ぜひスケジュールチェックしてね
ご予約・お問合せは、
お問合せフォームから、お気軽にどうぞ→お問合せフォーム
※参加費はイベントによって違いますので、ホームページをご覧くださいね。
こちらから→AKIKOのホームページ
